コーヒーエネマは何が良いか？デトックス、オーガニック生活、などという言葉は、最近かなり浸透してきましたが、 では、「どうなっていれば」健康だと思いますか？腸内環境の悪化こそ万病のもとである、 という事をご存知でしょうか？コーヒーエネマはアメリカでは浸透している健康法です コーヒーエネマを正しく理解し、病気にならない生き方を実践しましょう！
コーヒーエネマで健康生活吸収の終わった後の食べ物のかすや、消化不良になったものたちが、 大腸から排泄されるまでの間に、それらが腐敗し、そのために「便匂」の原因となる「毒素」が発生します。腸内洗浄により、これらの毒素が停滞する事のないように心がける事が、より高い健康レベルを目指すには、とても大切な事なのです。コーヒーエネマはこの毒素のもととなる停滞便を体外に排出するための手段として、とても有効です。 推奨していらっしゃる新谷弘実先生自身も、毎日コーヒーエネマを実践されているようです。 ご存知の方も多いと思いますが、コーヒーエネマを推奨している「新谷弘実先生」 は、 ・元アメリカ大統領 医療チーム主治医の経歴もある、世界でもトップレベルの医師です。まさに日本の誇りですね！
コーヒーエネマはとても簡単食事と同様に、重要なのが正しい排泄です。理想は食べた物を２４時間以内に排泄することです。その方法のひとつにコーヒー洗浄があります。食事をすることによって、腸内ではいろいろな 毒素が生産されています。この毒素・老廃物は腸から血液中に吸収されて肝臓に入り、そこで解 毒されるわけですが、毒素が肝臓に行く前の段階で、コーヒーエネマで排泄されれば、より肝臓 の働きがよくなり新陳代謝を高め、全身の機能を正常化してくれます。 理想的なコーヒー腸洗浄液として作られたのが「カフェコロン」です。私も、毎日朝・夕２回２年間 使用していますが、何の弊害も副作用もありませんでした。それゆえ「カフェコロン」を推薦いたし ます。（ファーサイトヘルスケアさんより） 美容・ダイエットなど、健康には腸内環境を整える事が必須です。 それなくしてダイエットの成果や肌荒れなどを気にしていても「木を見て森を見ず」といえます。 真のダイエット、美容を目指すなら、 エステよりもダイエット食品よりも、まず腸内環境を！ 最近流行の、「デトックス」「オーガニック」などの、ホットなダイエット＆健康法も、 すべてこの「腸内環境」の改善から考えるものです。 治っても何度も再発するにきび、慢性的な便秘、リバウンドばかりのダイエット、どれも本質をとらえていないが為の失敗です。本質を外した、美容・健康・ダイエットはもうやめにしましょう！ 正しい食生活が一番重要！ 現在、ほんの１０年ほどの間にサプリメントや健康食品が普及し、日常的に摂取する事がめずらしくなくなりました。 それにともなって、それらの売り上げも年々すごい勢いで伸びているようです。確かに、食物に含まれる栄養素は、 かつてと比べて減ってきている事は事実ですので、これは悪い事ではありません。 ですが、これらはあくまで「補助」であって、メインとして考えて「サプリメントを摂っているから心配無い」 「私は毎日健康食品を食べているから何の心配も無い」という考え方については、ちょっと問題ありです。 コーヒーエネマもそうですが、これらの健康を補助するものは、あくまで「より高い健康へ」という考えで摂取し、 それらによって普段の不摂生を帳消しにしよう、というような考え方では、全くもって間違いといえます。 食生活・生活のリズムなど、総合的な健康面の管理が必要となってきます。 後は、新谷弘実先生がおっしゃるように、水への配慮がとても大切であるという事をわすれてはいけません。 新谷弘実先生が推奨するコーヒーエネマも要は「体内環境の正常化」のためのものですから、 そういった外的処置もそうですが、同時に内的な健康の増進には、常に努力をしなければいけません。 まず、安易に「コーヒーエネマさえすれば、健康になる」というような考えは捨てましょう。 正しい生活習慣とストレスのない心豊かな生活こそが、本当の健康へ導いてくれます。
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コーヒーエネマは「病気にならない生き方」で、新谷弘実先生が推薦していた、素晴らしい健康法です。デトックス、オーガニックなどという前に、腸内環境は大丈夫ですか？
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